美食

想让小孩既吃的美味，又吃的健康，确实是一件让家长比较头疼的事。比如说，小朋友都爱喝可乐等饮料，但在家长的认知中喝可乐是会长胖的，一旦小孩子出现肥胖的迹象就会限制其不准喝。那么，小孩子全长胖是因为喝可乐吗？其实，小孩子长胖全是因为喝可乐的担心是多余的，科学膳食才是管理体重的关键。 ... [查看]

#随手晒美食# 夜饭吃好

该帖已获5元爆料奖 鸡鸭过后，海宁中心菜场的螃蟹又是这么便宜，才4元一只 社友有话说 社友 @Happy辣妈 评论：便宜么多买点 社友 @工作当休闲 评论：现 ... [查看]

记得吃完早餐上班哦

#早餐吃什么# 美好的一天从一碗鸡蛋面开始！ 亲友们早上好！

美好的一天从一碗青菜粥开始！

蜂蜜柚子茶

自家种的霉干菜，要买的老板联系我，干净卫生，价格优惠，也可以快递的，

#早餐吃什么# 早餐面条

山药存储时间半个月应该没问题，看看我上星期天物美里买的山药，放了一个星期也没烂。今天山药千张蒸咸肉，我喜欢吃山药，这个山药品种便宜也好吃，另外超市没见过，下次去多买点来。

萝卜加陈年好货

吃午饭了

吃红酒了

刚炸了

你肯定想吐槽说，切 #苹果# 谁不会，还能聪明到哪去？但是下面要教你的这种神奇切苹果方法，既快速又可以长时间保持苹果不变色哦~ 首先将苹果大头朝下，就是把较大的那一面放在切板上，因为这样会比较稳，不容易切到手指。 接下来， ... [查看]

鱼吃的不少，但是会做鱼的人不多，对于厨房的新手来说，烹饪一条鱼的难度是比较大的。鱼肉不像猪肉、牛肉一样，它的鱼肉很嫩，同时鱼肉的味道又很腥，烹饪的时候需要一些技巧。 #去鱼腥味# 没那么简单，对于新手来说就更难了，很多人会做其他菜，但是鱼做的就是不好吃。 ... [查看]

生活中唯有美食和美景不可辜负。一天之计在于晨，早晨很重要，早晨更重要，每天的第一顿饭一定要吃好吃饱，这一整天才会精力充沛，无论工作还是学习才能做得更好。要说最具代表性的 #早餐# 大家第一时间肯定想到 #油条# ，豆浆配油条，好吃又顶饱。 虽然油条好吃，但经常买 ... [查看]

当代人日渐的注重日常养生问题，可以说是从头到脚，从里到外，贯穿我们生活的方方面面。比如说来一场养生局的聚会，保温杯里泡枸杞，每天泡脚等等。那今天就着养生食疗的方面，跟大家一起聊聊枸杞小米豆浆的这一养生饮品吧，相信注重养生的你们对其也是非常感兴趣的呢。 #饮食健康# ... [查看]

#自制霉豆腐# 工艺：腌 口味：香辣味 时间：数天 热量：较低热量 豆腐500克、盐80克、干辣椒20克、白酒40毫升 1.买回来的豆腐用清水浸泡十来二十分钟左右捞起沥干水分 2.把豆腐切成大小合适的块，摆放在蒸屉里 ... [查看]

春节将至，年夜饭上这道甜点不能少，甜蜜喜庆，亲朋好友赞不绝口 有句老话叫做“一进腊月便是年”，翻翻日历今天已经是腊月初几了，可不是已经挨着年边了嘛。想到了过年，各位家庭主妇是不是有点激动又紧张啊，激动的一是春节可以休息，二是年夜饭可以大展身手了，却又 ... [查看]

#蛋散# 是广东过年时与“油角”同备的小食，是用芝麻、面粉、鸡蛋、糖（甜）或南乳（咸）拌匀用油炸出来的。 很久以前听说过这个故事： 在旧时侯，当每家人都准备好花生、芝麻、糖等馅料包“油角”下锅时，有一家穷人却穷得没钱买馅料，男 ... [查看]

#面条# 在小圆的家里是常客了，孩子特别的喜欢，还一个原因就是他比较省事，对于小圆这个上班族来说，早上有的时候起晚了，煮上一份面条，来一个荷包蛋，再烫一点青菜，早餐就齐活了 它的吃法也不止一种，还一种家人特喜欢的做法，那就是用来炒，搭些肉丝和 ... [查看]

我真是太爱今天这个食谱了，作为小馒头的改良版，它既有主食的营养，还有甜品的颜值， 活脱脱就是个健康版的“ #千层蛋糕# ”。 别看我做了这么多层， 但其实一点都不难，就是把几个小饼摞起来而已， 制作上稍稍改变一小步，宝宝就对它充满了新鲜感和期待值。 ... [查看]

煮 #红薯# 时加水就错了，教你一招，个个冒糖汁，比买的烤红薯还绵甜 说到红薯，可是冬天必备的美食，寒冷的冬季，手捧一个热乎乎的烤红薯，瞬间不再寒冷，红薯放上芝士，奶油，黄油，在烤箱中一烤，芝士焦黄，红薯软糯，拉丝的感觉真的是特别满足！红薯的做法真是太多了，说也 ... [查看]

在日常生活中，我们会吃到很多美味的食物，有一些食物是我们花钱买来的，也有一些食物是我们自己动手制作出来的，其实有很多食物我们可以自己做出来，但因为没有掌握其中的技巧，做出来的食物没有买来的食物好吃，就比如我们很多人都特别喜欢吃的 #蛋糕# ，在以前的时候，我经常听到别人 ... [查看]